tagged with: torxgym

klasičen biceps pump

malo klasičnega bildanja lahko prav zapaše

dva dni nazaj sem si med tekom grdo zvil gleženj in imam lepo oteklino … včeraj sem mel samo počitek, danes malo laganega pumpanja in par lažjih vaj z lastno težo, enostavno mi ni pasalo delat nič težjega ker lahko hitro preveč obtežim gleženj … jutri bom probal malo na airdyne, če je gleženj že dovolj ok

no ampak ta glavna stvar, ki bo verjetno zanimiva zate je, da bom končno objavil prvi del članka o učinkoviti porabi maščobe … samo pisanje tega članka mi je vzelo toliko časa, da je to prej za krajšo knjigo kot pa članek, tako da bom “zgodbo” objavljal postopno in po delih, praviloma nadaljevanje vsakih 7–14 dni

aja, pa ta slika je malo zavajajoča, v resnici imam malo več maščobe kot je tu videti, Siniša me je sliknil lih v takem fajnem momentu … res pa, da se počasi lotevam izgubiti kak procent maščobe, pridobiti malo na moči + morda kak kilogram mišične mase, več od tega pa ne

ps. pred menoj nove TorxGym parallete, nad mano prototip novega hardcore stojala

monster squat rack - TorxGym prototype

for happy & strong people

takle testni prototip, lepega hardcore stojala za počepe, bench press, zgibe sva skuhala skupaj Nino Klinger (izdelava) in Marck Goran Lorencin (sodelovanje pri razvoju). Zaenkrat v povsem surovi obliki, izredno robustna, močna in stabilna konstrukcija

meni je stojalo tako všeč že v tej surovi verziji, sploh ga ne bi barval, samo mučil bi ga z utežmi ha ha

ps. drog za zgibe ima na mojo željo cca. 40% večji premer, precej debelejši od standardnega ;)

pss. več o sami blagovni znamki v kratkem, lahko boš pa spremljal/a dokaj podrobno kako se kuhajo novi trening pripomočki

mojTrener.com uporablja spletne piškotke za prikaz vsebine in normalno delovanje bloga
več o tem preberi v pogojih uporabe in zakonu o elektronskih komunikacijah