tagged with: stabilizacija ramena

119 hspu | strict

skleca v stoji 119 hspu | strict

 

 vaje miha golob
gibljivost zapestja hrbet krepitev trupa ramena skleca stabilizacija ramena stabilizacija trupa stoja
vaje
116 kb front squat

počep s kettlebelli spredaj 116 kb front squat

 

 vaje miha golob
eksplozivna moč krepitev trupa noge odrivna moč počep ramena stabilizacija ramena zadnjica
vaje
113 kb thruster

thruster s kettlebelli 113 kb thruster

 

 vaje miha golob
eksplozivna moč krepitev trupa noge odrivna moč ramena roke stabilizacija ramena zadnjica
vaje
112 one arm push up

skleca na eni roki 112 one arm push up

 

 vaje miha golob
prsa ramena roke sklece stabilizacija stabilizacija ramena stabilizacija trupa
vaje
111 flr on rings

počitek z naslonom na obročih 111 flr on rings

 

 vaje miha golob
krepitev trupa krepitev zapestja ramena stabilizacija ramena stabilizacija trupa
vaje
109 bb sit-up | oh transition

upogib trupa | oh tranzicija s palico 109 bb sit-up | oh transition

 

 vaje miha golob
gibljivost ramena krepitev trupa ramena stabilizacija ramena
vaje
108 db sit-up | hands, high

upogib trupa | ročke v rokah visoko navzgor 108 db sit-up | hands, high

 

 vaje miha golob
krepitev trupa ramena stabilizacija ramena
vaje
107 sit-up | hands, high

upogib trupa | roke visoko navzgor 107 sit-up | hands, high

 

 vaje miha golob
krepitev trupa ramena stabilizacija ramena
vaje
104 skin the cat

sleči mačko 104 skin the cat

 

 vaje miha golob
gimnastika hrbet krepitev prijema krepitev trupa roke stabilizacija ramena stabilizacija trupa
vaje
097 ring dips

dipsi na obročih [ striktni ] 097 ring dips

 

 vaje marck goran lorencin
krepitev prijema krepitev trupa ramena roke stabilizacija ramena
vaje
<<  1 2 3 4 [5] 6 7 8 9  >>