tagged with: stabilizacija ramena

181 fl narrow push up

ozke sklece z nagibom naprej 181 fl narrow push up

 

 vaje miha golob
gibljivost zapestja prsa ramena roke sklece stabilizacija ramena stabilizacija trupa
vaje
180 fl wide push up

široke sklece z nagibom naprej 180 fl wide push up

 

 vaje miha golob
gibljivost zapestja prsa ramena roke sklece stabilizacija ramena stabilizacija trupa
vaje
179 diamond push up

diamantne sklece 179 diamond push up

 

 vaje miha golob
prsa ramena roke sklece stabilizacija stabilizacija ramena stabilizacija trupa
vaje
178 parallel bar dips

dipsi na paralelnih držalih 178 parallel bar dips

 

 vaje miha golob
krepitev prijema krepitev trupa ramena roke stabilizacija ramena
vaje
177 box dips

dipsi na klopi 177 box dips

 

 vaje miha golob
krepitev prijema krepitev trupa ramena roke stabilizacija ramena
vaje
151 elbow plank on slamball

stabilizaciija trupa na žogi 151 elbow plank on slamball

 

 vaje miha golob
krepitev trupa ramena stabilizacija ramena stabilizacija trupa
vaje
150 elbow plank

stabilizaciija trupa na komolcih 150 elbow plank

 

 vaje miha golob
krepitev trupa stabilizacija ramena stabilizacija trupa
vaje
147 bb eight way drill

sklop 8 vaj z utežno palico 147 bb eight way drill

 

 vaje marck goran lorencin
hrbet krepitev prijema krepitev trupa noge počep ramena roke stabilizacija ramena veslanje zadnjica
vaje
146 bb upp.body six way drill

sklop 6 vaj z utež.pal. za zg.del 146 bb upp.body six way drill

 

 vaje marck goran lorencin
hrbet krepitev prijema krepitev trupa noge počep ramena roke stabilizacija ramena zadnjica
vaje
145 bb six way drill

sklop 6 vaj z utežno palico 145 bb six way drill

 

 vaje marck goran lorencin
hrbet krepitev prijema krepitev trupa noge počep ramena roke stabilizacija ramena zadnjica
vaje
<<  1 2 [3] 4 5 6 7  >>