tagged with: Sparta Burner

Aljaž in the.Gym
Aljaž in the.Gym
Aljaž in the.Gym

Aljaž podobno kot jaz zelo rad teče, tipično 3–4x tedensko, običajno v naravi ali hribih, tak trening nama je bil za ta dan kot naročen, pravzaprav ti ena izmed varijacij Retro Bulder treninga pride zelo prav za vzdrževanje mišične mase v kombinaciji s tekaškim treningom … če ne rataš prej koslej tipična tekaška ”srnica” … pa ne zameri, če spadaš med slednje … evo, lahko meni rečeš, da sem tekaški ”telebajs” pa rešeno ;)

Aljaža mi je zanimivo izpostavit saj je vse prej kot kakšen suhec, po višini in teži sva skoraj identična, prav tako deli meni sorodno filozofijo treninga, ne dietira, ne komplicira, temveč uživa v dobri hrani in ima nadpovprečne rezultate, na katere je lahko ponosen

ne ni trika, niti neke bližnjice, stvari so preproste, če se tako odločiš … seveda to še ne pomeni, da so lahke, ker so [email protected]$ane in preproste hkrati, saj poznaš tisto, nije teško, što se mora!

več info o najinem treningu najdeš v galeriji ;)

084a Sparta Burner® (dan 84a-120)

fat free, legs heavy, sauna 100
084a Sparta Burner® (dan 84a-120)

 

081a Sparta Burner® (dan 81a-120)

back squatting (new PR)
081a Sparta Burner® (dan 81a-120)

 

[12 3 4 5  >>