mojtrener.com
  • /
  • trener
  • kontakt
  • osebni trener
  • hujšanje
  • prehrana
  • trening

tagged with: gibljivost zapestja

104 Demolution IWT

IWT • moč
104 Demolution IWT

 

099 hang&press ladder

vzd.moč • tehnika
099 hang&press ladder

 

181 fl narrow push up

ozke sklece z nagibom naprej
181 fl narrow push up

 

vaje miha golob
gibljivost zapestja prsa ramena roke sklece stabilizacija ramena stabilizacija trupa
vaje
180 fl wide push up

široke sklece z nagibom naprej
180 fl wide push up

 

vaje miha golob
gibljivost zapestja prsa ramena roke sklece stabilizacija ramena stabilizacija trupa
vaje
121 hspu chest to wall progression

skleca v stoji | tranzicija v stojo
121 hspu chest to wall progression

 

vaje miha golob
gibljivost zapestja hrbet krepitev trupa ramena skleca stabilizacija ramena stabilizacija trupa stoja
vaje
120 hspu chest to wall | strict

skleca v stoji | prsa proti steni
120 hspu chest to wall | strict

 

vaje miha golob
gibljivost zapestja hrbet krepitev trupa ramena skleca stabilizacija ramena stabilizacija trupa stoja
vaje
119 hspu | strict

skleca v stoji
119 hspu | strict

 

vaje miha golob
gibljivost zapestja hrbet krepitev trupa ramena skleca stabilizacija ramena stabilizacija trupa stoja
vaje
063 flr | front leaning rest

počitek z naslonom v podpori
063 flr | front leaning rest

 

vaje matej ozim
gibljivost zapestja krepitev trupa ramena stabilizacija ramena stabilizacija trupa
vaje
kontakt | pogoji uporabe | zasebnost
Marck Goran Lorencin © vse pravice pridržane
  • /
  • trener
  • kontakt
  • osebni trener
  • hujšanje
  • prehrana
  • trening
mojTrener.com uporablja spletne piškotke za prikaz vsebine in normalno delovanje bloga
več o tem preberi v pogojih uporabe in zakonu o elektronskih komunikacijah
sprejmi zavrni