tagged with: EGSA

Licenciranje Kettlebell lifter trenerjev

v oktobru in novembru sem kot predavatelj sodeloval na dveh licenčnih izobraževanjih v organizaciji Kettlebell Šport Zveza Slovenije

predaval sem na temo Energijski sistemi, konkretno kakšen vir energije porabljaš pri določenih obremenitvah in intenzivnostih, tematika je esencialna za vsakogar, ki se ukvarja s športom … še posbej pa zna biti zanimiva ko nanese debata na porabo maščobe ;)

ker je število prostih mest za izobraževanje omejeno in smo že na prvem izobraževanju presegli kvoto nisem dodatno oglaševal samega dogodka

Kettlebell zvezi se zahvalujem za zaupanje in povabilo, vsem slušateljem za sodelovanje na predavanju, zanimiva vprašanja in nastalo debato :) … bom pa naslednjič pravočasno opozoril na novo licenciranje!

… če te zanima več in ne želiš zamuditi naslednjega dogodka najdeš opis programa na linku (klikni)

ps. vesel sem tudi, da imamo pri meni v gymu že štiri licencirane EGSA trenerje

pss. za letos sem zaključil s predavanji, za leto 2016 pa poleg sodelovanja z drugimi, planiram nekaj tematsko zelo aktualnih predavanj v lastni režiji

EGSA test za Miho

Miha med preiskusom znanja in fizične pripravljenosti med licenciranjem za EGSA trenerja. Miha na sliki izvaja, prestaja to kar smo morali tudi vsi ostali iz trening centra Superfit KLUB.

400 pononovitev s kettlebellom v 20min … med testom ni dovoljeno odložiti kettlebell na tla. Test vključuje tri glavne vaje (snatch, clean, jerk) + počep, ki je bila nekakšna regeneracijska vaja med testom.

ps. vsi smo imeli pošteno ožuljene dlani kot že dolgo ne

EGSA licenciranje

lep spomin uspešno zaključeno Izobraževanje novih EGSA Fitness Trenerjev, večina na sliki nas je iz ekipe Superfit KLUBa … kar ponosen, da ima odslej Superfit Klub kar pet (Miha, Simon, Rok, Dani in jaz) trenerjev, ki se spozna na kettlebelle trening

Gregor in Tajda, v imenu celotne moje ekipe se vama srčno zahvaljujem za zelo lep, poučen in kvaliteten vikend. Vesel sem, da smo se po tolikšnem času tudi osebno srečali in spoznali. Super je bilo poslušati tudi anatomijo v izvedbi Mito Šinkovec s katerim naju veže že dolga trenerska zgodovina, ter številni športni pripetljaji Vse ki ste lačni kettlebelle znanja, Gregor Sobočan in Tajda Sobočan sta zagotovo pravi naslov!

EGSA je kratica za European Girevoy Sport Association, gre za evropsko kettlebelle zvezo s svojim izobraževalnim sistemom, ranking sistemom in tekmovanji in mene kot športnega entuzijasta seveda zanimajo takšna specifična izpopolnjevanja.