tagged with: bodybuilding

Aljaž in the.Gym
Aljaž in the.Gym
Aljaž in the.Gym

Aljaž podobno kot jaz zelo rad teče, tipično 3–4x tedensko, običajno v naravi ali hribih, tak trening nama je bil za ta dan kot naročen, pravzaprav ti ena izmed varijacij Retro Bulder treninga pride zelo prav za vzdrževanje mišične mase v kombinaciji s tekaškim treningom … če ne rataš prej koslej tipična tekaška ”srnica” … pa ne zameri, če spadaš med slednje … evo, lahko meni rečeš, da sem tekaški ”telebajs” pa rešeno ;)

Aljaža mi je zanimivo izpostavit saj je vse prej kot kakšen suhec, po višini in teži sva skoraj identična, prav tako deli meni sorodno filozofijo treninga, ne dietira, ne komplicira, temveč uživa v dobri hrani in ima nadpovprečne rezultate, na katere je lahko ponosen

ne ni trika, niti neke bližnjice, stvari so preproste, če se tako odločiš … seveda to še ne pomeni, da so lahke, ker so [email protected]$ane in preproste hkrati, saj poznaš tisto, nije teško, što se mora!

več info o najinem treningu najdeš v galeriji ;)

216 push & pull

05.08 ob 09:20 | pump trio
216 push & pull

 

mojTrener.com uporablja spletne piškotke za prikaz vsebine in normalno delovanje bloga
več o tem preberi v pogojih uporabe in zakonu o elektronskih komunikacijah