peter majzelj

191 kb 2chest walking lunges

hoja v izpadnem koraku, kb na prsih 191 kb 2chest walking lunges

 

 vaje peter majzelj
izpadni korak krepitev trupa noge stabilizacija kolen in gležnja stabilizacija trupa zadnjica
vaje
183 bar hang knee rises

dvigi kolen na drogu 183 bar hang knee rises

 

 vaje peter majzelj
hrbet kolenčniki krepitev prijema krepitev trupa
vaje