M.G.Lorencin | Trening Report

M.G.Lorencin | Trening Report

Trening Report je dejansko trening blog, kjer najdeš podrobna poročila mojih treningov, rezultate, komentarje in nasvete. Čeprav sem v preteklosti tu in tam objavil kakšen moj trening, resničnih podrobnosti, kaj šele celotnega plana treningov nisem nikdar in nikjer objavljal.

Treninge skrbno načrtujem, imajo rep in glavo, so originalni, progresivi, zahtevni in pogosto zlobni! Zanima me maksimalen izkoristek vloženega časa, ne želim trenirati več kot je smiselno, temveč le toliko kot je nujno, nimam časa za več kot to!

DOSTOP do večine objav v rubriki Trening Report zahteva napreden nivo oz. članarino REKRUT. Za nekatere objave včasih zadostuje že prosto članstvo ali osnovna članarina solist, a večina objav tukaj bo rezervirana eksluzivno za nivo REKRUT.

superfit mini

20.05 ob 12:30 | prvi trening po bolezni
superfit mini

 

Hanging in the Woods

15.05 ob 16:30 | WOD 2/2
Hanging in the Woods

 

Johnny Bravo

14.05 ob 09:30 | malo za maso
Johnny Bravo

 

want to lose fat by Goran

summer is coming and you probably need 3 things?

  1. want to lose fat?
  2. need motivation?
  3. need a kick in the but?

so problem, I am ready to lose fat too!

squat activation

13.05 ob 10:30 | WOD 1/2
squat activation

 

<<  7 8 9 10 11 [1213 14 15 16  >>