Losos je riba, ki ima izjemno prehrambeno vrednost, saj vsebuje maščobne kisline omega 3, ki jih najdemo le v malokateri drugi hrani. Ker ga gojijo tudi na ribjih farmah, je v ribarnicah na voljo vse leto.
VPIŠITE SE za branje članka...
Priporočeno dodatno branje
- Kuhajmo z domišljijo
Nekateri ljudje kupujejo drage in različne kuharske knjige in potem z različnimi recepti hodijo po trgovinah in kupujejo vse sestavine, potrebne za pripravo hrane, ki so si jo zbrali iz kuharice. Iz lastnih izkušenj vam povem, da se to v več...
- Napitek za dobro jutro
Začnite dan z obrokom, ki vsebuje beljakovine, ogljikove hidrate in malce kave, za njegovo pripravo pa ne potrebujete veliko časa.
...
- mojTrener.com muesli
Verjetno se vam je že kdaj zgodilo, da ste stali pred polico v trgovini in niste vedeli kateri muesli naj izberete. Primerjate, koliko ogljikovih hidratov, beljakovin in maščob vsebujejo različne vrste mueslijev. Potem pa še, koliko sladkorj...
- Graham rezanci z bakalarjem
Bakalar (polenovka) je riba, ki jo lovijo v hladnem Norveškem morju, kjer se tudi suši. Sušeni bakalar se pripravlja na različne načine, eden od teh je tudi tipični istrski bakalar na belo. Je specialiteta, ki se v domovih nahaja v času bo...
- Polnozrnati pirini rezanci z zelenjavno omako
Tokratni recept predstavlja preprost in hitro pripravljen obrok, bogat z vlakninami, ki bo razveselil vse ljubitelje zelenjave in testenin.
...
 |