Želite shujšati?
Prehrana - Poraba maščob in hujšanje
Prispeval Marck Goran Lorencin   

09

Maj

2002

Želite shujšati?
Kaj je eno najbolj zvitih bitij na našem planetu?
Odgovor je:
Človeško telo!
VPIŠITE SE za branje članka...
Priporočeno dodatno branje
  • Porabite kalorije hitreje, še hitreje... najhitreje!
    Še zmeraj velja in zmeraj bo, da je pri treningu najučinkovitejši način za oblikovanje telesa in izgubo maščobe kombinacija treninga z utežmi in kardio treninga. Vaj in primerov treninga za oblikovanje telesa se je na portalu zvrstilo že...
  • Kaj se nahaja v cigareti iz tobaka?
    Z epidemiološkimi študijami so ugotovili, da je nikotin druga najbolj pogosto rabljena droga v Sloveniji (na prvem mestu je alkohol). Nikotin je dovoljena (legalna) droga (psihoaktivna snov), ki je statistično največji ubijalec na svetu. Tod...
  • Kako sta povezana rdeča paprika in trening?
    Ameriški kolegij za športno medicino je pred časom objavil članek Nova odkritja o prehranjevanju in športnih dosežkih: Ali lahko športnikom pomaga uživanje rdeče paprike? Njihova raziskava je pokazala, da tekači, ki pred treningom ali t...
  • Vaje za hrbet
    V članku so prikazane osnovne vaje za hrbet. Vaje so slikovno prikazane tako, da lahko vidite tudi potek izvajanja specifične vaje. ...
  • Kako izračunati srčni utrip za vadbena območja?
    Čeprav živimo v času "interneta", ko so vse informacije na dosegu roke, pa se v "morju" informacij ne znajdemo vedno. Ko se na iskano "stvar" spoznamo že bolje, je preprosto, saj nam ponujene informacije hitro osvežijo spomin in nas vodijo v...
komentarjev (0)Add Comment
feedRSS novice
min/maxprikaži/skrij komentarje

objavi komentar
feedprikaži/skrij obrazec za komentar
Če želite komentirati morate biti vpisani (logirani). V kolikor še niste registrirani vas vabimo k članstvu.

busy