Zdi se, da je razprava o maščobi že neštetokrat prežvečena tema, ki pa se je začuda večina težko naveliča. Ne vem, ali je težava v tem, da imamo vsi podoben problem ali strah, skratka očitno se vedno najde kakšna nova "bistvena" informacija na to temo.
VPIŠITE SE za branje članka...
Priporočeno dodatno branje
- Vse prednosti omega-3 maščobnih kislin
V medijih in tudi drugod nas vedno znova seznanjajo, kako nezdrave so maščobe. Vendar pa le-ti običajno ne upoštevajo dejstva, da so maščobe tudi zelo koristne in nujno potrebne za naše telo. Zdaj se verjetno sprašujete, o čem zdaj blebe...
- Pot do vaše popolne postave!
Ljudem je bilo vedno pomembno, kakšen je njihov videz, vendar pa to morda nikoli ni bilo tako pomembno, kot je danes. V ZDA so že pred mnogimi leti spoznali, da so tisti, ki skrbijo za svojo postavo in zdravje, pri delu uspešnejši, imajo prec...
- Kako daleč za popolno telo?
Skrb za telo, zlasti za njegovo estetiko oziroma videz, nemara še nikoli prej ni pomenila tako pomembnega vidika posameznikovega življenja. Razumljivo gre za problem zahodnega, razvitega sveta. Kulturno predpisani standardni lepotnega ideala te...
- Zakaj večina priljubljenih diet ni učinkovita?
Večina priljubljenih diet ni učinkovita predvsem zato, ker ne upoštevajo osnovnih dognanj prehrambene znanosti.
...
- Zakaj shujšati?
1. Visok odstotek podkožne maščobe je lahko velik dejavnik za previsoko raven holesterola v krvi,
2. Znižana stopnja presnove telesa v mirovanju (BM) ,3. Slabše telesne zmogljivosti zaradi dodatne teže, ki bremeni organizem.
...
 |
RSS novice
prikaži/skrij komentarje
prikaži/skrij obrazec za komentar