Stran 1 od 2 
Zdravje in lepota ni nekaj kar nam je dano že v naprej. Za oboje se je potrebno potruditi. Zdrav človek ni samo človek, ki je zdrav (nima nobene bolezni), ampak je zdrav človek tudi tisti, ki je zadovoljen s svojim načinom življenja, človek ki se izogiba škodljivim razvadam, ki dovolj spi, se zdravo in pravilno prehranjuje, je telesno aktiven itd.
S celulitom se ne ubadajo le močnejše ženske – prizadene tudi vitkejše in celo moške, a pri slednjih zaradi drugačne strukture kože ni tako zelo opazen.
-
Celulit je lahko pokazatelj slabe kožne in tkivne prekrvavitve, najpogosteje namreč nastane tam, kjer so celice vezivnega tkiva slabo prekrvavljene. Pogosto so ti predeli hladnejši od drugih tudi, ko smo dovolj ogreti, torej telesno aktivni. Predelom, kjer opazimo celulit, je torej treba posvetiti dovolj pozornosti.
-
Tudi vitke ženske imajo celulit.
Nekateri menijo, da imajo celulit le (pre)debele ženske, kar pa seveda ni res, saj ga imajo na stegnih, zadnjici in bokih tudi vitkejše. Res je tudi, da se s starostjo slabša, vendar zato ni treba le sedeti in čakati, ampak storiti kaj da ga bo manj. Lotiti pa se ga moremo sistematično.
-
Nekateri menijo, da celulit ni resna zadeva in da se ne slabša. Res pa je, da bo stanje vedno slabše, če ne bomo nič ukrenili. Tudi stroge diete ne bodo omilile celulita, tako kot le z dieto ga tudi s samo vadbo ne bomo uničili – depoziti celulita so trdovratno shranjeni.
-
Dejstvo je, da je celulit posledica načina življenja. Naredi se v večini primerov zaradi nezdrave prehrane in premalo gibanja. Res pa je, da so nekateri ljudje h kopičenju maščobnih celic gensko nagnjeni.
Obstaja veliko pomagal s katerimi se bolj ali manj uspešno borimo proti pomarančni koži. Morastega celulita se najprej lotimo z ustrezno prehrano in tudi vadbo, ki naj bo za vse telo, masaža je sicer učinkovita, a vseeno ne prinaša čudežev, zlasti ne čez noč, različne kreme pa le lepšajo povrhnjico, ki je po uporabi bolj napeta in prekrvavljena, kar navidezno zmanjša pomarančno kožo.
|
