Prav vsi sanjamo o njih, o čudežnih tabletkah, ki bodo stopile vse naše odvečne kilograme kot bi mignil. No, "fatburnerji" ne delujejo ravno tako, vsekakor pa pomagajo "zagnati" metabolizem mnogo učinkoviteje ter hitreje. Obstaja več razlogov, zakaj so ti dietni "pripomočki" postali tako pomembna in koristna stvar za shujševalno industrijo.

Mnogi napačno enačijo dodatke k prehrani z umetnimi snovmi, ki nimajo s hrano nič skupnega. Večinoma pa so dodatki k prehrani narejeni iz običajnih virov hrane z izločanjem določenih snovi.

Narava je pred tremi milijardami let in pol izoblikovala prvo obliko življenja. Ta je svojo hrano proizvajala ob pomoči fotosinteze. Modrozelene alge ali cianobakterije so razvojni most med bakterijami in zelenim rastlinami. Alge so preproste morske rastline.

Verjetno se vsi strinjamo, da so za naše zdravje pomembni vitamini. Še vedno pa premalo poudarjamo določene vitamine, zlasti pa priporočeno količino. V različnih študijah sem zasledil izredno velik pomen vitamina C za zdravje organizma.

"Daj, zaživi malo! Zakaj moram vse to prenašati in trpeti? Jaz tega ne bi mogel, preveč rad jem!"