kot piše Marck Goran Lorencin
03. april, 2008 ogledov: 9046
1
rubrika: osebni trener•trening• tematika definicija•izboljšanje kondicije•izvedba vaj•mišična masa•motivacija•oblikovanje telesa•poraba maščobe•resnična zgodba•športniki•vitalnost
Poglejte fotografijo na levi Slikana je lani na atletskem stadionu Poljane. Sodeč po videzu, kaj menite, kakšen tip športnika sem?
Zakaj vas to sprašujem?
Zato, ker izgled še ne pove, kako fit je nekdo. Običajno je sicer res, da nekdo, ki ne izgleda fit, ponavadi res ni fit, po drugi strani pa srečujem cel kup »fitneserjev«,...
Časa ni!? Seveda je, enkrat ga je dosti, drugič ga primanjkuje. Ampak čas je, vprašanje je le, kako ga bomo porabili. Včasih je prav ironično, da ko mi primanjkuje časa, moje stranke trenirajo več kot jaz sam. Kljub temu da se s treningi ukvarjam poklicno. Ko pravim, da trenirajo več, mislim na čas, ki ga za trening porabijo.
Predstavljam vam mojo osebno galerijo, zbrane fotografije odražajo rezultate moje življenske super fit filozofije. Fotografije so posnete v različnih obdobjih, od leta 2001 in vse do danes. Galerijo bom sprotno posodabljal, ter objavljal nove aktualne fotografije.
Pretekli teden je bil zelo pester, zunaj je nagajal sneg, na fitnesu pa "baje", da jaz :)
S Simi-jem sva naredila pošten trening, ki mu je zagotovo dal nov zagon, motivacijo ali vsaj izziv za najino prihodnje srečanje. Med treningom je nastalo nekaj zelo pristnih fotografij, ki povejo več kot 1000 besed.
Jutranji - trening videoPrejšnji vikend me je na morju obiskal prijatelj Zlatko. Je imel pa res srečo, mislim, da je bil najlepši dan letos ...brezvetrje, sonce brez oblačka, toplo ...lepše jutro ne bi moglo biti in lepše ga ne bi mogla začeti kot s treningom. Vabljeni k ogledu novega filma...
Odličen trening danes, bili smo trije. Z menoj sta trenirala Rok in Zlatko, prava "borca". Oba zagrizena do konca, športni in tekmovalni duh je obema v krvi. Tempo izredno hiter, vaje so se vrstile ena za drugo ...naših 90 min treninga je naenkrat minilo.
|
mojTrener.com
mojtrener
- twitter:
- št.objav:131
Marck Goran Lorencin
mglorencin
- twitter:
- št.objav:559
nalaganje...
Zadnji 8 tweeti preteklih 30 dni iz mojtrener,mglorencin:
Kaj pravijo o '@mglorencin':
1





